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3.6 AFFIRMATION DE SOI (ASSERTIVITÉ)
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Objectifs pédagogiques :
- Identifier ses ressources personnelles pour
s'affirmer et s'impliquer
- Mobiliser ces acquis au service d'un projet
professionnel de prise de responsabilités
- Appréhender les schémas d'autorité que l'on
souhaite mettre en ouvre
- Acquérir plus de confiance en soi:
o mieux communiquer avec ses collègues et avec ses
supérieurs,
o s'affirmer sans choquer et sans être agressif,
o oser prendre l'initiative, faire des projets.
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Contenus :
- Cette formation apprend spécialement:
o à savoir ce que l'on veut,
o à exprimer ce qui est difficile,
o à refuser,
o à bien réagir aux critiques,
o à être entendu.
- Description des attitudes assertives et des
attitudes négatives (agressivité, fuite,
manipulation).
- Identification de ses ressources personnelles
et de ses points faibles.
- Communication verbale et non verbale (apports
de Th. Gordon et J. Salomé).
- Construction d'un plan d'action
personnel.
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